Tendinitis
Actualización al 2020
La tendinitis es la inflamación o irritación de un tendón, que son las cuerdas fibrosas que unen el músculo al hueso. Este cuadro se manifiesta por dolor en el trayecto del tendón afectado y aumenta con los movimientos.
Esta enfermedad puede afectar cualquier tendón siendo más frecuente en los hombros, muñeca, tobillo y pie.
La tendinitis afecta al 70% de la población mundial.
Síntomas
Dolor en el trayecto del tendón, especialmente cuando se mueve la extremidad o la articulación afectada.
Aumento leve de volumen.
Causas
La inflamación del tendón puede ser fruto de un evento traumático o un proceso acumulativo que se produce por actividades repetitivas, que pueden ser laborales, deportivas, entre otras.
Tratamientos
Reposo e inmovilización del segmento afectado.
Hielo y/o calor local.
Medicamentos: analgésicos, antiinflamatorios y, eventualmente, corticoides.
Fisioterapia: ejercicios diseñados para estirar y fortalecer la unidad del músculo y tendón afectado, punción seca, ultrasonido, etc.
Infiltración local: se puede realizar con corticoides, plasma rico en plaquetas (PRP), entre otros.
Además, existen alternativas para casos más complejos como la cirugía.
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