Soy odontopediatra y este es mi mejor consejo

Crear hábitos de higiene bucal desde la infancia

La higiene bucal debe comenzar desde la aparición del primer diente. Esperar a que el niño tenga todos puede aumentar el riesgo de caries y otros problemas que son prevenibles.

 Sin embargo, muchas personas creen que la promoción de salud y prevención de enfermedades bucales comienza cuando hay muchos dientes en la boca.

 Las familias cumplen un rol clave en la creación de hábitos de higiene bucal desde la infancia, porque los pequeños gestos diarios ayudan a mantener una sonrisa sana durante toda la vida. “Cuando el cepillado forma parte de la rutina diaria desde pequeños, se transforma en una costumbre natural y no en una obligación”, comenta la Dra. Macarena Consiglio, odontopediatra.

 ¿Por qué es importante cuidar los dientes de leche?

Existe la creencia de que los dientes de leche requieren menos atención porque serán reemplazados. Sin embargo, cumplen un papel fundamental en el desarrollo de los niños. Permiten una correcta alimentación, favorecen el desarrollo del habla, mantienen el espacio para los dientes definitivos y contribuyen al crecimiento adecuado de los maxilares.

Por eso, la higiene bucal debe comenzar desde la aparición del primer diente, para prevenir caries y otras enfermedades bucales. En esta etapa, el cepillado debe ser realizado por un adulto, utilizando pasta dental con flúor en la cantidad recomendada para la edad.

 El ejemplo de la familia hace la diferencia

Los niños aprenden observando. Ver a sus padres o cuidadores cepillarse los dientes todos los días es una de las formas más efectivas de motivarlos a repetir ese comportamiento, es decir, generar un hábito. La odontóloga advierte que “más que insistir o corregir, lo importante es construir una rutina positiva, constante y acorde a la edad de cada niño”.

 ¿Cómo cuidar la salud bucal desde pequeños?

• Realizar la primera visita al odontopediatra durante el primer año de vida o cuando aparezca el primer diente.
• Cepillar los dientes, al menos, dos veces al día, especialmente antes de dormir.
• Utilizar pasta dental con flúor en la cantidad indicada para cada edad.
• Supervisar el cepillado hasta que el niño tenga la coordinación necesaria para hacerlo correctamente.
• Evitar el consumo frecuente de alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar.
• Asistir periódicamente a controles con el odontopediatra, incluso cuando no existan molestias.

 Una sonrisa saludable comienza con pequeños hábitos

“La mejor herramienta para prevenir las enfermedades bucales es la constancia. Cuidar una sonrisa comienza mucho antes de que aparezca un problema. Con el acompañamiento de la familia y una rutina diaria de higiene, es posible formar hábitos que protejan la salud bucal de los niños hoy y en el futuro”, concluye la Dra. Consiglio.