The specified form no longer exists or is currently unpublished.
Mi Clínica UANDES

Contacto

Avda. Plaza 2501, Las Condes, Santiago. Chile

Mesa Central (56) 22 618 3000

Reserva de Horas (56) 22 618 3100

Rescate (56) 22 826 1111

contacto@clinicauandes.cl

Mi Clínica UANDES

Le recordamos que se mantiene la obligación de usar mascarilla en todo momento en los recintos de salud.

Le recordamos que se mantiene la obligación de usar mascarilla en todo momento en los recintos de salud.

Clínica Universidad de los Andes / Médicos y Especialidades / Diccionario Médico / Detalle Diccionario Médico

Fobias

Las fobias forman parte de los trastornos de ansiedad más frecuentes y corresponden a un temor abrumador e irracional frente a objetos o situaciones que plantean un peligro real pequeño; sin embargo, provocan ansiedad y conductas de evitación. Estas fobias son duraderas, producen reacciones físicas y psicológicas intensas, y afectan el desempeño en el trabajo, estudios y entornos sociales.

Las fobias pueden aparecer por primera vez en la infancia, generalmente alrededor de los 10 años.

-       Temor, ansiedad y pánico cuando se está expuesto a lo que produce temor o cuando se piensa en eso (por ejemplo, un perro, una inyección, hablar en público).

-       Ser consciente de que estos temores son irracionales o exagerados, pero no se los puede controlar aunque se hagan esfuerzos.

-       Hacer todo lo posible para evitar el objeto o la situación.

-       Dificultad para tener un desempeño normal debido al temor.

-       Reacciones o sensaciones físicas (sudoración, latidos del corazón acelerados, opresión en el pecho o dificultad para respirar).

-       Presentar náuseas, tener mareos o sufrir desmayos en presencia de sangre o lesiones físicas.

-       En niños, tener berrinches, aferrarse, llorar, no querer alejarse de la madre o padre y negarse a lo que les produce temor.

Si bien no están claras las causas de las fobias, suelen darse por:

-        Experiencias negativas: muchas fobias aparecen como consecuencia de una experiencia negativa o un ataque de pánico relacionado con un objeto o una situación específica.

-        Genética y medio ambiente: puede haber una vinculación entre la fobia del afectado y la fobia o ansiedad de sus padres, lo que podría deberse a factores genéticos o a una conducta aprendida.

-        Función cerebral: los cambios en la actividad cerebral también pueden desempeñar un rol en el desarrollo de fobias (hiperactividad de circuitos de ansiedad).

-        Psicoterapia: hablar con un profesional de la salud mental, podría ayudar a un mejor manejo de la fobia, realizar una terapia de exposición o una terapia cognitiva conductual podría dar resultados eficaces.             

               - Terapia de exposición: cambia el modo en que se reacciona al objeto o a la situación que              genera miedo. La exposición gradual y reiterada a la fuente de la fobia puede ayudar a                 aprender a controlar la ansiedad.               

              - Terapia cognitiva conductual: Se aprenden maneras de ver y enfrentar el objeto o la                situación que genera miedo y se centra en desarrollar confianza en uno mismo y en dominar                los pensamientos y sentimientos, en vez de sentirse abrumados por ellos.

-        Tratamiento farmacológico: los medicamentos ayudan a reducir la ansiedad y los síntomas de pánico que se experimenta al pensar o exponerse al objeto o situación que genera miedo. Se pueden utilizar betabloqueantes o ansiolíticos.

Reserva de hora