Clínica Universidad de los Andes / Noticias
09/08/2021

La importancia de cultivar amistades

Si bien la pandemia ha cambiado la forma de relacionarnos, es importante mantener estos vínculos.

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04/11/2020

¿Por qué el deporte despierta diversas emociones?

Alegrías, tristeza, euforia y frustración se pueden presentar durante celebraciones deportivas.

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04/11/2020

Consejos para prevenir el estrés de fin de año

Aprender a decir que no a las actividades que no podremos asumir y dormir suficiente, son algunas recomendaciones.

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04/11/2020

10 consejos para sobrellevar la cuarentena en casa

Este periodo puede constituir un desafío para todos.

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04/11/2020

Consejos para mejorar la memoria

Los problemas de memoria son frecuentes y pueden ocurrir durante cualquier etapa de la vida. Sin embargo, existen algunas estrategias para facilitar el recuerdo.

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04/11/2020

¿Sirve extender las vacaciones en 20 ó 25 días hábiles?

Las vacaciones ayudan a disminuir la presión arterial, los niveles de estrés y mejorar el ánimo.

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04/11/2020

Cómo hacer más fácil la vuelta al trabajo después de las vacaciones

Retomar de a poco las tareas y priorizarlas son algunos consejos para alivianar los primeros días.

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04/11/2020

Cuarentenas: cómo sobrellevar este período

El confinamiento ha sido más difícil para quienes tienen sintomatología ansiosa o depresiva.

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