No basta con querer dejarlo, es importante tener una estrategia y apoyo médico.
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Este hábito se relaciona con cáncer y enfermedades cardiovasculares, además de ser causa importante de contaminación ambiental.
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Genera síntomas similares a los que producen algunas drogas, como irritabilidad y agresividad, conductas que han aumentado significativamente en los adolescentes por la pandemia.
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Esta es una de las conclusiones del estudio realizado por especialistas de nuestro Centro de Enfermedades Cardiovasculares.
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¿Mira su celular todo el tiempo? ¿Revisa Facebook varias veces al día? ¿No puede dejar de twittear o subir fotos a Instagram? Algunas medidas pueden ayudarlo a cambiar.
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Las comidas muy procesadas, además de no aportar nutricionalmente, pueden llevar a comer en exceso.
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Lo que a primera vista puede parecer un simple gusto personal, está asociado a cuadros de tipo obsesivo compulsivo y a trastornos de la autoimagen.
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Tener padres involucrados, está demostrado que es un factor protector para el consumo patológico de alcohol en adolescentes.
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En América, Chile tiene la mayor prevalencia de consumo de tabaco, tanto en jóvenes como en adultos.
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