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Es importante pensar que es una etapa y que siempre habrá una segunda oportunidad.
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Las legumbres son muy importantes para nuestra alimentación, ya que aportan múltiples nutrientes, como hierro, zinc y proteínas
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Se recomienda consultar cuando, además, hay compromiso del estado general o ampollas.
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Las vacunas son una herramienta que nos permiten defendernos de mejor manera si contraemos el virus, por lo que igual se debe seguir usando las medidas de protección para prevenir el contagio.
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A nivel nacional, los tumores en la próstata son los más comunes en hombres y de mama en mujeres.
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Esta enfermedad se caracteriza por dolor intenso, picazón y, a veces, presencia de salida de pus por el conducto auditivo. Menos frecuente es la presencia de fiebre.
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Lo más importante es comenzar paulatinamente, sobre todo para quienes no entrenaron en mucho tiempo.
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Estar cómoda, cuidar la alimentación e hidratación y protegerse del sol pueden ayudar en esta época.
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Lo principal es evitar el contacto con el ratón que trasmite la enfermedad o con ambientes contaminados.
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