Clínica Universidad de los Andes / Noticias

Qué hacer y qué evitar para cuidar el oído y la audición

Algunas recomendaciones son cuidarse de sonidos fuertes, consultar ante la sensación de pérdida auditiva y no limpiar las orejas con cotonitos.

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Vuelta a clases: colaciones saludables para los niños

Estas comidas livianas son un complemento de la alimentación que ayudan a mantener una dieta equilibrada y favorecen el bienestar general.

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¿Qué hacer frente a una quemadura solar?

Se recomienda consultar cuando, además, hay compromiso del estado general o ampollas.

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Cómo elegir la mochila y el calzado adecuados para el colegio

Ambos elementos deben ser escogidos no sólo por su practicidad o estética, sino también por la comodidad e impacto para el cuerpo.

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11 razones para comenzar a trotar

Ya sea correr o caminar a paso rápido, este deporte lo puede practicar cualquier persona y favorece la salud física y mental.

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Al colegio por primera vez: 11 consejos para una entrada a clases exitosa

Febrero llega a su fin y para muchos niños se acerca el inicio de una nueva etapa en sus vidas, que puede venir acompañada de nerviosismo y temor.

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Dolor de oído en verano, un invitado indeseado en vacaciones

Las otitis de verano suelen ocurrir por una exposición prolongada a la humedad y afectan principalmente a los niños.

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Deportes acuáticos de verano: ejercicio y diversión

Surf, esquí acuático y velerismo, entre muchos otros, permiten realizar una actividad física completa, principalmente, durante el verano.

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Recomendaciones para cuidarse de la temida fragata portuguesa este verano

Se trata de una especie marina altamente tóxica, que puede provocar serios problemas a las personas afectadas.

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Qué puedo hacer en caso de ser mordido por una araña de rincón

Para evitarlas, hay que hacer aseo prolijo, sacudir ropa y zapatos antes de ponérselos y separar muebles de los muros.

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Qué no debe faltar en el botiquín de viaje

Se recomienda llevar desde gasa y tela adhesiva, hasta medicamentos generales y de uso habitual.

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Incendios: ¿Cómo afecta el humo a nuestra salud?

Tos y dificultades para respirar son algunas complicaciones.

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Beneficios de la natación: el deporte más completo

Permite tonificar, es un excelente ejercicio cardiovascular y tiene bajo impacto, por lo que se aconseja para personas de todas las edades.

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Cáncer en Chile: la otra pandemia que no debemos olvidar

Un diagnóstico oportuno es fundamental para mejorar el pronóstico de vida de las personas afectadas por un tumor.

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Asfixia por inmersión: saber hacer reanimación cardiopulmonar puede salvar vidas

Este tipo de accidente es una de las principales causas de muerte en menores de cinco años.

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Pielonefritis: principal complicación de una infección urinaria

El 50% de quienes padecen esta enfermedad de forma aguda requieren hospitalización.

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Urgencias más comunes en verano

Traumatismos, asfixias, problemas gastrointestinales y picaduras de insectos son algunas de las emergencias que se pueden sufrir en esta época del año.

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Nuevas variantes de Covid-19 ya están en nuestro país, siendo altamente contagiosas

Se mantiene la recomendación de vacunarse como principal medida protectora.

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Cómo lograr un buen dormir en tiempos de calor

Los niños, adultos mayores y quienes tienen alguna enfermedad relacionada con el sueño, son los más perjudicados.

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Virus Hanta: Recomendaciones para prevenir su contagio

Lo principal es evitar el contacto con el ratón que trasmite la enfermedad o con ambientes contaminados.

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Nuevos propósitos para este 2023

Mantener una buena actitud y fijarse metas a corto y largo plazo son una excelente alternativa.

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Vacaciones: momento ideal para disminuir el uso de pantallas en los niños

Los meses de verano y el buen clima invitan a hacer actividades que dejan fuera el uso de televisión, celular y computador.

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Ingreso a la universidad: ¿Cómo tener una actitud positiva ante este proceso?

Es importante pensar que es una etapa y que siempre habrá una segunda oportunidad en caso de resultados no esperados.

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Aperitivos ricos y saludables para este fin de año

Les damos algunas ideas fáciles, nutritivas y entretenidas para preparar en familia

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